Estudo relaciona uso intensivo da internet a estresse e depressão 3 - Asplan Sistemas

Estudo relaciona uso intensivo da internet a estresse e depressão 3

Um estudo da University of Gothenburg, na Suécia, identificou uma
relação entre o uso intenso da internet e telefone celular com problemas
de saúde (estresse, depressão e dificuldade para dormir). A pesquisa
foi realizada durante um ano, com 4.100 pessoas na Suécia, de 20 a 24
anos.

“é fácil ficar mais tempo do que o planejado no computador
[trabalhando, jogando ou conversando], o que acaba gerando uma pressão
relacionada ao tempo, negligência de outras atividades e também de
necessidades pessoais [como dormir, interagir socialmente, fazer
atividade física]”, afirmou Sara Thomee, líder do estudo.

Ainda de acordo com o “Daily Mail”, ela cita problemas ergonômicos e
uma “sobrecarga” mental com o uso excessivo do computador. Além da
navegação na internet, os jogos online entraram na mira do estudo.
“Jogar no computador uma ou duas horas por dia aumenta o risco de
sintomas de depressão entre as mulheres”, disse Sara.

A pesquisa também identificou estresse por parte dos usuários de
telefones celulares, pelo fato de estarem sempre disponíveis –
especialmente quando se sentem pressionados para responder a mensagens
ou culpados quando não o fazem. “Ligações que não são retornadas geram
sentimentos de culpa”, disse a pesquisadora.

Essa sensação de constante disponibilidade também causa distúrbios
quando os usuários estão muito ocupados e quando estão descansando, de
acordo com o estudo. Há ainda a sensação de nunca se sentir livre e a
dificuldade em separar a vida pessoal da privada.

Com essas conclusões, os pesquisadores aconselharam os usuários de
tecnologia a estabelecer um limite de tempo em que passam em frente às
telas (seja do computador ou do celular). 

Fonte: http://tecnologia.uol.com.br/noticias/redacao/2012/07/18/estudo-relaciona-uso-intensivo-da-internet-a-estresse-e-depressao.htm

Comentários do post

  1. pendentes em aluminio

    Obrigado…Eu aprecio o esforço colocado neste site e vai visitar aqui mais vezes.

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